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蜂蜜百合南瓜盅(
7
/21)
首先我们准备好所有食材
百合干提前泡发,我泡了一夜(放冰箱)
贝贝小南瓜洗净表皮,在三分之二处切开
挖去瓜瓤瓜籽(这个南瓜有点特别,中间居然有个十字架)然后洗净
泡发好的百合冲洗干净
放入南瓜内
放入蒸盘
放入蒸箱
水盒放满水,选择原气蒸功能
18分钟(蒸制的时间请根据你的南瓜大小酌情增减)
时间到,取出,晾凉一下下
不烫手之后放入餐盘
取蜂蜜
淋在百合上
多淋一点也没关系,甜蜜蜜的更好吃
摆上薄荷叶点缀装饰
另外那三分之一的南瓜可以做盖子,也可以就这么摆盘
搞定
这是我的早餐✌
真心好吃
成品图