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♂️减脂轻食~无花果杏仁拌通心粉(
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通心粉预先泡软,用水煮熟捞出放入冷水中备用
无花果洗净,不用去皮,切成小瓣
不粘锅放入黄油加热融化
加入杏仁小火翻炒
杏仁表面焦黄后加入一半无花果,炒至无花果变软
将通心粉沥干水分,加入锅中一起翻炒片刻,加入白葡萄酒,柠檬汁,盐和黑胡椒调味
关火后倒入剩下的无花果,快速翻炒几下
出锅,放上薄荷叶装饰,开吃喽