坚果酸奶杯(
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准备纯牛奶、菌粉、坚果燕麦片。
水果坚果燕麦片,健康速食早餐好搭档【可以增加饱腹感并且补充营养】
纯牛奶倒入电饭煲内胆。
加上一克的菌粉【或者用老酸奶做引子】用勺子把菌粉与牛奶融合在一起【勺子必须是干净的,不能沾油星】
按“开始键”,点击功能“酸奶”。
酸奶开始做了,等待8小时就可以一键就搞定是不是超级方便【酸奶可以晚上开始做,早上起来就可以吃了】
做好的酸奶加白糖或者蜂蜜调味。
酸奶倒入杯子里,看看这酸奶细腻顺滑,好好喝。
加水果坚果燕麦片,也可以加一点新鲜水果在里面。
早餐就要吃的健康,营养。
作为爱美的mm们也不用为了节食不吃早餐,可以试试这个哦!
快来尝尝吧!