坚果酸奶杯
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喝酸奶对我们的人体,对消化系统都非常好,而吃坚果可以补充维生素和植物油脂,还可以健脑尝试过用酸奶来配坚果吃,口感醇厚的酸奶搭配营养丰富坚果燕麦片,再点缀你喜欢的水果来满足你的味蕾。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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准备纯牛奶、菌粉、坚果燕麦片。
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步骤2/12
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水果坚果燕麦片,健康速食早餐好搭档【可以增加饱腹感并且补充营养】
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步骤3/12
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纯牛奶倒入电饭煲内胆。
步骤4/12
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发布于 2019-06-28
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