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银鱼小饭团(7/11)
食材清单
Big Tummy银鱼干清水泡发10分钟
胡萝卜、彩椒切碎后备用
将泡发后的银鱼、胡萝卜、玉米粒中大火蒸约8分钟。 Ps:妈妈们也可以根据自己的喜好,调整饭团里的蔬菜
热锅倒入银鱼煸干水分。 Ps:银鱼不要炒的太干,用铲子戳起来稍微有一点硬就好了
加入彩椒、胡萝卜、玉米粒后翻炒熟透
将炒熟的配料和宝宝酱油、海苔加入米饭中
搅拌均匀
寿司竹席上垫一层保鲜膜,铺上米饭
将米饭压平后卷起。 Ps:没有竹席的麻麻可以考虑直接用手卷成圆形哦
切成均匀大小的小块即可摆盘。 Ps:撒上一点海苔碎营养更佳哦~