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银鱼小饭团

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河马妈妈CC

宝宝开始添加辅食之后，妈妈们都会面临一个问题—— 宝宝吃饭如战场。 每次宝宝吃东西都是「吃一半、洒一半」，场面极其壮观。而且也有妈妈发现：明明给宝宝吃的很营养，可就是不见长高。 宝宝吃的少、营养摄入不足、营养搭配错误等都是影响宝宝生长发育的因素。给宝宝的每一餐都应该是营养和口味俱佳的。只有营养搭配得当，食物的性状选择合适，宝宝才能吃得一粒不剩。 这道【银鱼小饭团】非常适合宝宝直接抓着吃，哪怕宝宝还不会用餐具也完全ok。其中搭配了Big Tummy的高蛋白银鱼，它的蛋白质含量高达60%，吃一次银鱼胜过喝好几次牛奶 Ps：这么一道外形可爱，味道鲜美的饭团，也非常适外出野餐哦。  PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
Big Tummy银鱼干 10g
、
熟米饭 200g
、
胡萝卜 10g
、
玉米粒 10g
、
青椒 10g
、
海苔 碎适量
、
宝宝酱油 3g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-28

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