煮绿豆,大火煮5分钟左右,可以捞处漂浮在上层的绿豆皮,煮20到30分钟绿豆软烂即可。过滤出绿豆泥,汤汁可以加桂花冰糖入冰箱冷藏,一道解暑的绿豆汤。将绿豆泥取一半用搅拌机打碎,打成细腻的绿豆泥,备用。
花胶泡软后,将花胶放入碗内倒入料酒,蒸5分钟,岁后取出洗净,继续放茉莉花水中浸泡。浸泡2小时后用料理机打碎。
取炖盅,放入150ml绿豆泥,200ml鲜奶,花胶碎,炖1.5小时,在炖1小时后,加入茉莉花个适量冰糖,茉莉花五分钟后捞出。
将炖好的花胶放入容器内,冰箱冷藏半天,即可享受一道花胶奶冻。
吃的时候将绿豆蜂蜜伴侣倒入,甜甜的弹弹的花胶奶冻,吃完很清爽,能量满满。