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#花10分钟，做一道菜！#(2/3)
.三文鱼和牛油果切成1厘米左右的方丁，挤入几滴柠檬汁去腥，倒入两勺刺身酱油搅拌均匀
鸡蛋单面煎至6成熟，撒少许胡椒粉藜麦饭打底，码上拌好的三文鱼牛油果，鸡蛋，玉米粒，最后撒上白芝麻和海苔丝，尽情搅拌就可以开吃啦
我的这份是生的三文鱼，给孩子的三文鱼我用平底锅加少许橄榄油煎了一下。要做给孩子吃的妈妈们可以考虑熟食或者用鱼松，肉松代替。