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黑椒牛排(
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牛排温水解冻,洋葱,青椒洗干净,切块摆在烤盘里
解冻好的牛排,用厨房纸吸干多余的水份,刷上黄油
烤箱200℃提前预热5分钟,撒上欧芹碎
放进烤箱中层,开起热风模式,烤5分钟左右,拿出来翻面,刷上黄油,继续烤5分钟,就可以出炉了!
这里我用的是ACA GT400烤箱,家里没有烤箱的也可以用平底锅来煎,时间自行调整一下
西红柿切薄片摆盘,挤上黑椒汁,配上自己喜欢的水果,就开动了!这份是我的,所以配了杯鸡尾酒!儿子的那份是木有滴
生活虐我千百遍,我待生活如初恋! 吃了好睡觉,明天继续奋斗