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青菜烫饭(
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食材大集合
鸡胸肉洗净,切成适合宝宝咀嚼的大小,油菜只取叶子部分,同样切碎;
米饭倒入锅中,加水没过米饭,开大火煮开;
虾皮和鸡肉碎加进米饭里,煮熟
等鸡肉完全煮熟,米饭也软烂了,最后加入油菜碎;
最后等待汤汁稍微收干一些之后,加一点调味,就可以关火盛出啦!