为了好消化,大米和糯米各一半混合泡最少2小时,最好是前一天晚上提前泡上,我做时候是提前泡了两个小时。
我准备的是干荷叶,准备荷叶2-4张,这个分量可以做3-4个。先把荷叶泡水,泡软后待用。
基础食材,准备好。葱姜切成沫,鸡胸肉切成小丁,倒入1大勺老抽,料酒1大勺,十三香1小勺,姜沫2小勺,淀粉1大勺,搅拌均匀,腌制5分钟。
比平时炒菜多放油,油热后放入葱花、姜沫炒出香味后,放入腌制好的鸡胸肉,再加入1小勺十三香,炒至变色。
鸡胸肉炒至变色后,加入香菇丁、香肠,迅速翻炒,加入1大勺蚝油,翻炒均匀。
加入青豆和玉米粒,翻炒均匀,加入半小勺盐,继续翻炒2分钟。
准备加入米饭时候,先关火,加入蒸好的米饭,开中火,翻炒均匀后,再加入1小勺盐,2大勺蚝油,翻炒均匀后关火。
糯米饭放中间,规整成你想包的形状,长方形或正方形。
整形后,上锅蒸,我用的普通锅,有大蒸笼的话可以用大蒸笼,多放水大火蒸,水开后蒸20分钟。
20分钟出锅打开,淡淡的荷叶饭香扑面而来️,超级美味。