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可可麻薯&紫薯软欧包~网红代餐包(5/12)
做面团:先准备高筋面粉、细砂糖、牛奶、酵母、鸡蛋、可可粉。
把第一步准备的材料都放入厨师机中,先开低档和面,面成团后提高速度,和面约10分钟后进入初步扩展状态(可以拉出来粗膜) 把黄油和盐包进面团里,再用低档揉面,黄油被面团均匀吸收后,提高和面速度,揉至面团差不多光滑就可以停下来,能撑出手套膜即可。 (厨师机大约20分钟出膜,也可以选择面包机揉面或手工揉,只要差不多揉出来手套膜就可以)
揉好的面团盖上保鲜膜放进烤箱进行第一次发酵,大约90min,发酵至2~2.5倍大(发酵方法:烤箱中层放面团,下层放一盆70度左右的水,打开发酵程序)
第一次发酵期间准备内馅:做麻薯的全部材料(不包括黄油)混合均匀,紫薯切块,水开后调中小火,麻薯蒸20min,紫薯蒸30min。
面团一次发酵好后按压排气,分成小面团盖上保鲜膜静置15min;蒸好的麻薯温热时加入黄油,揉成团,充分吸收黄油,也分成小团;紫薯用勺子压成细腻的紫薯泥(可以加一些牛奶)。
15min后,把面团轻轻擀平一些,上面放麻薯,紫薯,坚果和红豆沙。(可以直接买每日坚果,隔袋敲几下,把碎果仁放进来,也可以放自己喜欢的坚果)(红豆沙根据口味调节量,不建议放太多)
用面团包住馅料(要捏紧收口),放到烤盘上(垫油纸,我忘记垫了),用保鲜膜盖住,放进烤箱进行第二次发酵,大概60min左右,面团会发酵至现在的1.5~2倍大。
第二次发酵完成后取出面团,在面团上刷一些水,撒上燕麦片
放回烤箱,180度上下火烤18min分钟
香喷喷地出炉了!
香香软软又好吃的欧包
满满内馅!