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麻薯包 宝宝辅食食谱(5/12)
参考月龄:14个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:牛奶(配方奶)70克、木薯淀粉60克、普通面粉15克、植物油15克、糖15克、鸡蛋1个(去壳50克) 操作时间:35分钟 难度分析:初级
将牛奶、糖、油全部倒入锅中。 牛奶可以替换成配方奶或者清水。
开火煮至白糖融化,并且锅中出现小泡泡。
此时继续加入普通面粉,并快速的搅拌均匀。 *之所以要快速搅拌,是要保证面粉能够保持无颗粒状态。
搅拌至浓稠状态后,加入木薯淀粉。 *如果你们掌握不好到底是哪种状态,可以看动图或者视频就一目了然啦。
关火,快速将面团和木薯粉搅拌均匀。
锅中打入1个鸡蛋,再次搅拌均匀,直至变成很浓稠的面糊状。
将面糊装入裱花袋中,裱花袋剪小一个小口。 *如果没有裱花袋就用保鲜袋代替吧,底部剪一个小口就好了。
将面糊直接挤入锅中。 注意一下:这次是不用刷油的哈,直接挤就好。
手指略微沾油,将面糊表面抹平。 *因为咱们是直接用裱花袋挤入的,离开时会有一个小尖尖,抹平就好。
用中火先煎至一面金黄,鼓起后再翻面继续煎,直至两面全部金黄,熟透后取出。 *如果看到麻薯包鼓起,开锅后却塌了,就说明还是没熟,需要再煎时间长一点。如果煎的过程中底色很重,我建议可以在锅内铺一层油纸,就会好很多。
圆滚滚的宝宝麻薯包就做好了,如果你想用烤箱,可以调至上下火160度左右,烤20分钟直接取出。 烤箱做出来的小麻薯空心要比平底锅版本明显,口感也会更软一些。所以我建议,如果你想吃着有嚼劲,那就选平底锅,如果想更软糯,就选烤箱版!