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香菇酿肉(10/19)
我们准备的所有调料都需要跟蘑菇和肉的量自行调整
1.处理香菇,把香菇洗净挤掉水分,去掉香菇蒂备用(香菇个头越大越好,干香菇也行,泡发即可)
2.猪肉、葱段一起放入料理机中摇成肉泥, 如果觉得香菇蒂丢掉浪费,可以加入猪肉一起摇成泥
3、加入一勺玉米淀粉
4、加入一勺料酒
5、加入一勺老抽
6、加入一勺耗油
7、加入一勺生抽
8、把猪肉搅拌均匀后,塞入香菇内,猪肉中间不要填满
9、在钛合金炒锅里放入锡纸(钛合金炒锅是以700℃高温熔合铁、铜、铝等其他十几种金属元素纯手工打造而成的高档合金锅,能当烤箱使用,500℃超高温干烧300小时不变形哦)
10、在香菇底部刷上一层油,以免菇底与锡纸黏在一起
11、把香菇整齐放在锅内
12、在肉沫的中间打上鹌鹑蛋
13、鹌鹑蛋打好之后就可以开火啦,中火烤大约10-15分钟,根据香菇大小与自家火力而定
14、当肉熟透,蛋凝固之后即可开锅夹出
15、用淀粉+水+耗油调汁,小火煮沸
16、把调好的耗油水淀粉淋到香菇酿肉上
17、ding~撒上葱花,一道色、香、味俱全的香菇酿肉就做好啦!
香菇酿肉的做法是真的简单,不需要油炸爆炒,只需蒸烤一小会就好了,但是吃起来却满口肉香,而且香菇本就是“素山珍”,还可以改善消化不良、便秘,食欲不振的时候咬一口也能就上好几口饭!家常必备菜!