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三文鱼南瓜黄花减脂餐(4/4)
切好口蘑，黄花菜擦了中间的花蕊洗净，三文鱼块切好
分别水煮老南瓜片，秋葵，口蘑，黄花菜
放入橄榄油煎制小火煎制三文鱼，撒上海盐黑胡椒调味
组合起来，装饰即可 酱汁制作:柠檬汁加蜂蜜加黑胡椒搞定