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七天减脂餐Day6——黑椒鸡胸肉轻食杂蔬面(1/2)
1. 将鸡胸肉用少许橄榄油煎熟 2.红腰豆，玉米，鹰嘴，西蓝花豆煮熟 3.杂粮面煮熟就好 4.圣女果和生菜叶子摆盘
营养均衡，不易发胖，无需节食 第六天啦！坚持下去哈哈