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#母亲节,给妈妈做道菜#好吃到想飙车的鸡胸肉(18/23)
准备材料:鸡胸肉400g、黄瓜一根、胡萝卜一根、土豆两个、大蒜粒适量、姜一块。
准备好所有食材,清洗干净。鸡胸肉切小粒,黄瓜、胡萝卜、土豆切粒,大蒜、姜切末。
鸡胸肉加入一勺淀粉
一勺生抽。
一勺蚝油。
两勺料酒拌匀备用。
热锅热油。
小火加入土豆炸至金黄捞出。
然后加入鸡胸肉炸至变色捞出。
另起锅热油中加入姜蒜末爆香
倒入鸡胸肉
加入土豆,
加入胡萝卜。
加入黄瓜,翻炒至变色。
锅中加入1勺生抽
一勺蚝油。
一勺白糖。
适量盐翻炒均匀,出锅装盘,开吃。
成品。
超级美味的鸡胸肉,做法超简单,一点都不柴,减肥健身就吃它!
无敌美味。
赶紧做起来吧~