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一碗&十片面膜的美容羹(
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雪燕和其它材料分开加入纯净水侵泡8小时以上,我是前一天晚上泡,第二天下午熬。
泡好后看得到的胶质满满,雪燕泡发50倍丝丝分明(雪燕是植物燕窝)。
去除杂质,杂质很少一点点
桃胶雪燕里加入鲜银耳和纯净水(切记这一步不加雪燕),然后大火烧开后,小火慢炖一小时,期间搅动一两次即可
一小时熬到起胶后,再加入雪燕(因为雪燕易熬化),大火烧开后小火熬十分钟
来,干了这一碗天然胶原 喜欢牛奶的小伙伴,前期熬的时候少加一点纯净水,在雪燕熬好后再倒入牛奶,不要煮沸,蛋白质会被破坏变成“豆花”,稍加热即可。