一碗&十片面膜的美容羹
25岁后明显感觉胶原蛋白在流失，皮肤开始不那么细腻了，只外敷是不足够的，一个精致的猪猪女孩还需要内养起来～ 每天一片面膜+一碗美容羹，做阳光下冒着仙气的小仙女吧
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步骤1/6
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雪燕和其它材料分开加入纯净水侵泡8小时以上，我是前一天晚上泡，第二天下午熬。
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步骤2/6
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泡好后看得到的胶质满满，雪燕泡发50倍丝丝分明（雪燕是植物燕窝）。
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步骤3/6
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去除杂质，杂质很少一点点
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步骤4/6
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桃胶雪燕里加入鲜银耳和纯净水（切记这一步不加雪燕），然后大火烧开后，小火慢炖一小时，期间搅动一两次即可
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步骤5/6
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一小时熬到起胶后，再加入雪燕（因为雪燕易熬化），大火烧开后小火熬十分钟
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最后一步
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来，干了这一碗天然胶原 喜欢牛奶的小伙伴，前期熬的时候少加一点纯净水，在雪燕熬好后再倒入牛奶，不要煮沸，蛋白质会被破坏变成'豆花'，稍加热即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-11
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