#带着零食去旅行！#虾仁蒜香荷兰豆（可以带着去玩的美食）(1/6)
荷兰豆去头去尾，焯热水，热水里放点食用油，可以更好的增色。
虾仁焯水，然后用油煸一下，保留虾的圆滑口感。
大蒜切片，胡萝卜切菱形片，小米椒切块。
热锅凉油，下入蒜片小米椒和胡萝卜翻炒。
然后下入荷兰豆和虾仁，加入1勺生抽翻炒，因为都是熟的所以爆炒时间要短，临出锅前加少许盐和半勺白糖，关火出锅。
这道菜凉着吃也没问题，可以带着一起去旅行野餐。