减脂便当盒(5/9)
鸡胸肉洗净切成小块，加入白胡椒粉、蚝油、酱油、盐，拌均匀，腌制10分钟；
紫薯、土豆、鸡蛋洗净放入水中煮熟；
腌制好的鸡胸肉放入锅中加少量油煎至两面金黄；
西兰花洗净，掰成小块放入水中煮两分钟煮熟；
煮熟的紫薯、土豆去皮，鸡蛋去壳，切成小块；
小番茄洗净对半切开；
准备好的所有材料摆入Utillife保鲜便当盒中，稍微装饰一下即可。
成品图
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