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低糖玉米饭(3/9)
准备好一碗白米,我用的东北米,这种米弹性更好,玉米准备了一小碗。
用清水将大米和玉米淘洗一下,其实这两样食材都不会特别脏,只需要稍微清洗下就可以,不要大力去揉搓。
将臻米脱糖电饭煲的蒸格和蒸网扣到锅体上,这种电饭煲跟我们普通电饭煲的内胆不太一样,不过使用方法都是大同小异的,把蒸米用的不锈钢内胆蒸格放进去就可以。
然后倒入淘洗干净的大米和玉米,稍微铺平一下。
往锅中加入清水,水量不要高过米平面一厘米的高度就可以,我一般刚好控制在一厘米的位置。
盖上盖子,选择蒸饭模式,电饭煲就会自动开始预热,大概一两分钟的样子就会显示烹饪时间,只需要22分钟,真是出乎我意料的速度。
蒸好以后我习惯焖几分钟再打开,米饭蒸的很漂亮,沥出的水分会被收集到电饭煲下面的抽屉格中。
香而不甜,颗粒分明,颗颗弹滑的玉米饭就做好了,每次都忍不住要多吃半碗。
成品