鸡蛋1个(只取蛋清)、香蕉25克、火龙果15克、白糖5-8克、奶粉15克、淀粉20克。
将火龙果和香蕉的果肉过筛,过滤出口感粗糙的黑色火龙果籽。
用勺子慢慢混合均匀,刚开始的时候会比较干,但是不要担心,搅拌的过程中,奶粉会融化,最后的状态就成糊状。
鸡蛋只取蛋清(约34克),倒入干净的打蛋盆内,倒入白糖的1/3。
将蛋清放入打蛋盆中,打蛋器垂直打发,把蛋清打至出现大泡泡的粗泡状态。
继续打发。打发好的状态是这样很稳定的状态,蛋白出现纹路了,提起打蛋器,出现小弯钩。
打发好的蛋白把打蛋盆倒扣,打发好的蛋白也不会滑落!
先将蛋白用刮刀切散,从外向内,用翻拌的手法把南瓜泥和蛋白混合均匀。
将裱花袋剪一个小口,烤盘上铺上烘焙纸,把豆豆挤好。
烤好的水果豆会很轻松的从烘焙纸上取下来,如果你发现有些粘了,多半说明是因为没有烤熟,还需要再烤一会儿哟~