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川辣掌中宝(健康少油版)(
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500克掌中宝大概加2克盐(后期炒是不放盐的,这个盐的量本人吃正好,重口的请酌情加减),花椒粉胡椒粉料酒生抽,抓均,腌制半小时左右。
热锅放一小勺油,大火将水份炒干,转中小火将掌中宝的油份炒出来,炒到出了很多油,掌中宝有点象炸过干干的,放入花椒辣椒姜片大祘慢慢炒香,大概三四分钟,等出现很辣的香味就好了。
出锅时用漏勺将油分漏出,盘子上放上吸油纸,倒入装盘,这样又健康又香辣的下酒菜就好了!