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红枣馒头 宝宝食谱(1/7)
红枣放火上蒸20分钟 红枣去皮,去核,切成小块。当然偷懒的话,要以不去皮,现在破壁机的功能都比较强大,带皮也完全可以磨得很细腻,
红枣加点水,放辅食机里打成泥,注意红枣尽量切小点,太大块容易粘着,一次打不细腻就多打几次,如果懒得弄红枣泥,可以自己提前磨点红枣粉,直接加面粉里就可以了,红枣粉的制作,我也会写个食谱哈!
倒入大碗中,加入30克温水,用勺子搅拌一下化开,晾凉一会儿。(因为打成泥的干湿不一样,如果像我图3一样加30克就可以了,如果水放得多,建议水适当减少点)
面粉里加酵母,(建议先将酵母与面粉搅拌均匀)。再倒入红枣泥水加入 搅成棉絮状。添加好所有材料以后,用筷子搅拌成絮状,这一步很关键,搅拌好的面粉拿到砧板上揉一会就出型了。
耐心发酵至两倍大。我一贯习惯放在烤箱里发酵的,恒温发酵。 面团排气后,揉成长条。取出发酵好的面团,继续揉,排空面团内的“蜂窝空气”切成小条。
耐心发酵至两倍大。我一贯习惯放在烤箱里发酵的,恒温发酵。 面团排气后,揉成长条。取出发酵好的面团,继续揉,排空面团内的“蜂窝空气”切成小条。
放入锅中,蒸屉要提前放好蒸笼布/纸在上面,蒸笼布能很好的隔绝水汽。馒头在蒸的过程中会膨胀变大,所以摆放时要留出足够的间隙。小馒头放入蒸笼盖上盖子,为了效果好,可以让它再醒一下,观察它体积涨到1.5倍大就可以了,水开后,蒸15分钟。再闷3到5分钟再开盖