【山药枸杞红枣粥】(
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将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒
大米、糯米和小黄米洗净放入锅内加水
枸杞洗净备用
莲子洗净备用
将枸杞、莲子和红枣洗净放入锅内，山药也一起放入
高压锅用煮粥的键即可，按喜好粥可以加糖拌匀食用
