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醋椒鲈鱼(0/2)
准备阶段: 1、将鲈鱼剔骨,去头尾,鱼骨切段。剔下的鱼肉片成蝴蝶片(即:一刀不断,一刀断,让两片中间有点连接,打开像个蝴蝶的样子); 2、将葱姜切碎备用; 3、柠檬切片; 4、将鲈鱼片放入料酒、盐腌制10分钟。
制作阶段: 1、将腌制好的鲈鱼片加上淀粉上浆; 2、烧开水加入鲈鱼片煮沸后捞出(不要煮太久,鱼片泛白就可以了); 3、锅内加油,炒煸鱼骨(含鱼头尾),待半熟加入开水煮出白汤(注意一定是加入开水); 4、捞出鱼骨放入盘中,汤留用; 5、加油,放入葱、姜、白胡椒煸炒至香味出来,加入白汤煮沸,加盐; 6、放入鱼片煮入味后,将鱼片捞出放入盘中; 7、 在汤中加入柠檬,煮3-5分钟,关火同时加入醋(一定是最后才放醋,并起锅); 8、将汤沥出,淋在鱼肉上即可。