番茄菜花(5/8)
菜花去除根部,用小刀切割成小朵,冲洗干净。
茄洗净,切成小丁。
锅中加水烧开,水沸腾后将菜花小朵放入汆煮2分钟,再捞出沥干待用。
锅里倒油,烧至六成热时放入大葱爆香。
倒入番茄酱翻炒。
再倒入少许清水大火烧沸。
将切好的菜花和番茄丁放入锅中。
加入盐和白砂糖翻炒均匀,将汤汁收稠撒香葱即可。