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酸奶(0/5)
酸奶器皿用开水烫过后加入一小包双歧杆菌。
加入一盒全脂牛奶，这次用的是德国进口的。供大家参考。
放入酸奶机，时间选择八小时，时间到后在凉快处放置几分钟，再放入冰箱。冷藏一宿后即可食用。
做好的酸奶最好在72小时内食用完，最好的保存双歧杆菌。
喝不惯原味的可以加些蜂蜜或者草莓，菠萝，蓝莓顶料。但我为了更好吸收，一般只喝原味的，奶香味会更突出。