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日式墨鱼鲜虾乌东面(3/6)
选材 我用的是叮铛牌的乌东面 其他一些蔬菜配料 自己随意放别的也行 我认为西兰花和彩椒是绝配
将墨鱼 虾 洗净 墨鱼切片 虾取出虾肉 让后飞水一下
锅中放油 倒入洋葱和蒜碎 炒香 放入调味酱
将所有原料放入锅内 加少许水 开始调味
最后将乌东面放入锅内大火烩30秒收汁
一道充满日式风味的乌东面就好了