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南瓜酱面条-宝宝辅食10M(3/14)
准备食材:南瓜40克、猴头菇细面25克、奶酪10克、牛奶25克、豌豆10克、虾皮香菇粉2克。
将南瓜切成小块。
豌豆开水下锅煮五分钟。
捞出放凉去皮。
切碎备用。
锅中放油放入南瓜炒出香味。
倒入清水煮开,大约十五分钟。
南瓜变软,拿铲子将南瓜碾碎。
放入面条煮软。
加入豌豆碎。重点提示!3岁以下的宝宝吃,豌豆要切得再细碎一些,小宝宝最好碾压成泥,避免噎到宝宝!
奶酪擦丝撒入面条中。
煮面担心鲜味不够?加点虾皮香菇粉,虾皮和菌菇的鲜味就都冒出来啦~
最后翻炒一下,所有食材熟透就可以出锅啦~
将面条盛出,放入碗中,宝宝就可以开动啦~