网红减肥炒饭—花菜蛋炒饭的做法_菜谱

食材切丁，准备鸡蛋两颗，搅拌均匀。花菜可以切小点（我这个较大，这碗花菜可以用两次，我这次只炒了一半）材料也可以自己随意添加其他自己喜欢的蔬菜。玉米、豌豆、虾也是非常不错的选择

先加少许油，把鸡蛋炒熟，盛起来备用

再加油，炒花菜，油可以加少点，毕竟我是一个要减肥的人呢，哈哈

然后把其他食材下锅翻炒，不要开大太的火，可以中小火慢慢炒

大概两三分钟后，菜熟了以后将刚才的鸡蛋倒进去继续翻炒半分钟，然后放少许生抽，盐，辣椒面（这个随意，看自己口味）然后出锅即可

装盘即可，可以吃了，也可以当作上班族的午饭。可能图片不是特别好看，但是真的很好吃呢。