烤箱 | 紫薯西兰花蛋奶布丁(
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准备好食材
鸡蛋打散，倒入纯牛奶混合均匀；撒1/3小勺盐，1/2小勺木糖醇
倒入玉米、蔓越莓碎、坚果碎
倒入紫薯
放入切片的白蘑菇
放入西兰花和吐司丁，搅拌均匀，撒上黑胡椒
蟹柳撕成丝
放上蟹柳丝，让吐司吸饱蛋奶液
烤箱180度烤半小时，后面的15分钟加盖锡纸防止烤焦
开吃啦
