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秀出你的早餐之~花环米饭(5/13)
胡萝卜切片，有模具压出自己喜欢的形状，剩下的切碎备用。
准备好所有食材。把胡萝卜，火腿肠，西蓝花切碎，(鸡蛋我用了两个 ，后面整形鸡蛋太多，不好整形，建议一个鸡蛋就够了)
锅里加适量油，开中火，把鸡蛋打散加一点点盐倒入锅中炒碎，盛出备用。(越碎越好一会整形比较好操作。)
锅里留有低油，先放入火腿肠碎炒熟
接着加入胡萝卜碎翻炒片刻。
紧接着放入西蓝花碎翻炒几下。
接着加入米饭翻炒均匀，转小火。
最后放入鸡蛋碎和适量盐翻拌均匀出锅。
取一个盘，中间放个碗如图所示。
把炒好的米饭均匀的铺在碗四周，用勺子压实。
摆上胡萝卜小花即可，美美的早餐就开始啦！孩子们的最爱。
成品图
成品图