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美容养颜的银耳雪梨汤(2/14)
准备材料:银耳1朵,雪梨1个,冰糖适量,枸杞适量。
将银耳去掉蒂部黄色部分,摘成小朵,洗净,在水中泡1到2小时。
雪梨洗净切块。
锅中加水烧开。
银耳加入锅中。
待水开后转成文火慢煮半小时。
放入雪梨。
加入冰糖。
加枸杞继续煮15分钟,然后就可以吃了~
出锅。
成品。
味道超赞~
棒棒哒~
清肺止咳,超喜欢。