宝宝辅食_低糖原味蒸蛋糕(7/15)
1.准备食材。还需准备2个无油无水的容器。
2.将牛奶倒入容器中,加入食用油。用筷子z字形搅拌。搅拌至牛奶与油充分融合,没有明显分离。
3.蛋黄与蛋清分离,蛋黄直接放入牛奶与油的混合物中,蛋清用另外一个无油无水容器放置。
4.用筷子充分搅拌蛋黄与牛奶混合物,加入25g的1/4白砂糖搅拌。
5.面粉过筛分2次加入蛋黄混合液中,搅拌均匀。
6.加入2次面粉搅拌后已无明显颗粒即可。
7.蛋白用电动打蛋器3档打至鱼眼状(大泡)。
8.加入1/4白砂糖电动打蛋器5档打发至细腻小泡。
9.再加入1/4白砂糖打发至有明显纹路。
10.再加入剩余白砂糖,打发至蛋白提起有尖尖。
11.已打发的蛋白分3次加入蛋黄混合液中。翻拌均匀,自下而上翻匀。不要来回划圈搅拌
12.容器内刷油。此处我用到的是耐高温的硅胶小熊膜具,如果没有的话大家可以用不锈钢盆也是可以的。
13.容器上盖保鲜膜开水上锅蒸20分钟,关火后焖5分钟。避免回缩。
完成,松软的蒸蛋糕做好了。小宝宝吃太甜太咸都不好,此处是低糖版的很适合小宝宝吃哦!!
萌萌的小熊头蛋糕可爱吗!