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#精品菜谱挑战赛#黑米蛋糕(蒸的不上火)(10/16)
首先我们来分离蛋白(手擦干净,把鸡蛋打手上,蛋白在指缝里流下来)鸡蛋50克--60克左右/个。装蛋白的盆子必须无水无油无其他杂质,蛋白里面不能有一点蛋黄
蛋黄,油,牛奶装一起,蛋抽搅拌
水油蛋黄搅拌均匀
三种米粉过筛到蛋黄盆里继续搅拌
搅拌到无干粉无颗粒状态放一边待用
现在开始打发蛋白。电动打蛋器高速打发,糖分三次加入去打发(同时烧开水)
打至蛋白有纹路倒扣不流动时候加入柠檬汁继续打发至纹路清晰,提起打蛋头小尖角的状态就可以了
把三份之一蛋白放蛋黄盆里拌均匀,手法翻拌(跟炒菜一样的手法,用刮刀从底翻上来)不要打圈不能用任何打蛋器!用刮刀!
图八完全拌好倒进剩下的三份之二蛋白里继续翻拌,一分钟内完成
蛋白+面糊完全拌好后细腻的状态,没有蛋白颗粒没有蛋黄面糊,完全混合了
模具底放好枸杞核桃(核桃我放少了,加多多果仁非常好吃)用了7寸的戚风模具
所有面糊倒进模具,表面撒果仁,最好撒得满满的,好吃。盖保鲜膜,水开后中大火蒸35分钟,35分钟后关火焖5分钟
取出倒扣在网架上面
稍为凉一下可以脱模了,不需要完全凉透。
好吃又健康的黑米蛋糕出炉了,切块开动咯。口感非常的松软,而且比较润,关键是没有烤的上火,不用烤箱也可以做,太方便了
再来个切面图。完美