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生理期必备——汤圆红枣姜汤(暖身)(
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红枣生姜切成小丁 拿一个甜甜的苹果切小块(苹果要不要看个人)清洗干净备用
起锅烧水快开时倒入生姜和枣 熬制3分钟 然后倒入红糖搅匀放入苹果丁 继续熬制
加入汤圆 煮至汤圆熟透 苹果变色稍微变透 盛出即可