1、胡萝卜山药切小块，上锅蒸20分钟左右！
2、山药软烂即可出锅，出锅后将山药压成泥状，备用！
鸡胸肉洗净切小块，放少许盐、橄榄油、蚝油、淀粉搅拌均匀后炒熟备用！
1、将香菇、瓤瓜、芹菜切小块焯水备用！
2、银鱼快速过热水煮熟备用！
3、面条煮熟后过冷水备用！
1、将煮熟的面条放入备好的香菇、芹菜、瓤瓜、银鱼、鸡胸肉、胡萝卜、山药泥搅拌均匀！
2、放少许盐和亚麻籽油，打入一个鸡蛋，加面粉搅拌成稠糊状！
1、将蛋挞模具四周刷上橄榄油，放入面条糊！可以放满，如果怕太大，宝宝不好咬，可以放7分满！
3、将装好的面挞摆放在烤盘上！
1、烤箱上管200度，下管180度预热5分钟！
2、放入烤盘，烤20分钟左右表面微黄即可！
PS：因为模具不够，剩一点点面糊，就放烘焙纸上面烤的了，如果家里没有蛋挞模具，也可以团成面团垫上烘焙纸放在烤盘上，进行烤制！只是外观略有区别，不会影响口感！
安装App
