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茄汁比目鱼(
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比目鱼室温自然解冻后,撒些胡椒粉、盐、料酒腌制片刻。
将腌好的比目鱼两面裹满干淀粉。
锅里倒入油,比目鱼抖掉多余干淀粉,放入锅中,煎至两面金黄。
番茄去皮切块。
放入料理机中打成汁。
将煎好的比目鱼盛出,锅里留底油,倒入番茄汁。加入适量番茄酱和糖。
搅匀番茄汁后,放入煎好的比目鱼。
小心翻面,加入盐后稍微收汁,让鱼肉裹满酱汁,酱汁略变稠后出锅。
内部。
成品。