1 大火烧开水 下入洗干净的小白菜叶焯水5分钟以上
2 小白菜叶焯水到如此柔软的状态就可以出锅了 然后过凉水备用
3 韭菜叶如图样焯水完全柔软有任性的时候就可以出锅 然后过凉水备用
4 把胡萝卜 韭菜 青椒 香菇切成小丁 蒜切沫 豆腐捏碎 放到小盆里
5 馅儿料里加入 料酒 味极鲜酱油 砂糖 然后倒入油拌匀
8 然后慢慢从根部卷起 把两边多余的菜叶塞到卷起的菜卷两边的小孔里 然后往上一卷再卷起来最上分的菜叶
14 蒸锅坐水大火烧开 然后放入菜卷 蒸制 大约10分钟就可以出锅了
15 一个成品图图 营养又不腻口的素菜卷就做好了 快快和家人一起分享吧 ~