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海鮮芝士豆腐(0/5)
蝦去殼去頭尾，章魚切塊，胡蘿蔔和洋蔥切成小塊
日本豆腐切塊，用廚房紙吸去水份，裹上生粉，放入油鍋中炸一下，撈起備用
在平底鍋里放一點點有，下洋蔥爆香，之後放入胡蘿蔔一起炒，加一勺番茄醬，一勺耗油，一勺日本昆布醬油，三勺高湯
把蝦和章魚塊放進去煮15秒，之後放入豆腐
放芝士粉收汁，起鍋