减肥人士必选零食——烤香蕉片(
8
/8)
从市场上买香蕉回来,(不要挑太熟的,也不能调青的,要选这种变黄,但是不软的香蕉)
去掉香蕉皮
用水果刀切成薄片
摆放在烤盘上,垫上油纸
放入烤箱,开风炉功能(用的是高比克风炉T45制作,一次烘烤4盘,做私房首选)
烤1个半小时,中途需要取出进行翻面
烤制水分干为止
晚上追剧慢慢嚼香蕉片,最合适不过了