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鱼香茄子(
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茄子切成4cm长、1.5cm宽的细条,用盐水浸一下再滤干。
烧热砂锅,放入橄榄油,烧至六成热,投入茄条炸约1分钟至熟,捞出滤去油分。
在原锅里加肉末炒到变色,加葱花、姜末、辣椒油,炒匀后调入鸡精、料酒、酱油和醋,再加入茄条和汤(或清水),焖至酥烂。
最后移到烧热的煲里。