清甜三鲜麦仁粥(0/3)
马蹄、胡萝卜去皮剁碎与玉米粒拌匀备用；
麦仁洗净泡一晚，落锅煲至开花；
加入马蹄、胡萝卜、玉米粒再煲15分钟即可。