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海螺炒韭菜(4/4)
超市买的海螺肉300克，用放有料酒和姜片的开水汆两三分钟，捞出淋干水分。
韭菜300克切断备用。
炒锅里放适量油，油七成热时放入蒜沫和姜丝爆香。
加入海螺翻炒，再加入韭菜和枸杞翻炒。放盐和味精调味即可