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丝瓜炒蛋(
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丝瓜去皮洗净'鸡蛋搅加少许盐搅拌好'大蒜切碎(不喜欢大蒜也可以不放)待用'
锅内放入适量油'烧至5、6分热'将蛋浆倒入锅中'几秒后不停用锅铲碾碎'马上捞起来(蛋皮看起来要嫩嫩的'一定不能糊)
另起锅'到油'烧至7分热'倒入大蒜'炒几秒钟'然后倒入丝瓜'快熟时倒入蛋皮一起炒'加入调料(盐'味精'鸡精'白胡椒粉)装盘!