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羊排焖饭(7/18)
胡萝卜洗净去皮，切成1CM见方的丁。
姜去皮切末，小米椒斜成段。
锅内倒入红葱油，放入姜末，小火翻炒。
小米将姜末炒香。
放入羊排，中火翻炒。
翻炒至羊排表面金黄。
淋入调味汁。
翻炒均匀，使羊排均匀上色。
放入小米椒段，翻炒均匀。
放入胡萝卜丁，翻炒3-4人钟。
加入1L水，浇入料包，大火烧开。
转中火炖制30分钟。
将料包挑出来。
将炖好的羊排连汤倒在电饭锅里。
将浸泡过的大米铺在羊排上，注意，汤不要没过大米，多余的汤要盛出来。
按下煮饭键，煮饭键自动弹起就好了，建议不要着急打开锅盖，最好再焖4-5分钟。
这是焖好的饭。
用电饭锅勺子将饭和下面的羊排搅拌均匀即可。