新鲜鲅鱼一条,(放入冰箱冷藏室冷却四小时左右)取出后切去头尾去内脏,从背鳍附近下刀将鲅鱼剖开成两片,去除鱼刺。
刀与菜板成斜角,轻轻刮下鲅鱼肉(避免血和内脏杂质等混入)。
加入食盐(溶出鱼肉中的盐溶性蛋白,增加鱼丸弹性)。
用擀面杖将鲅鱼肉朝一个方向搅打(鱼糜更容易产生黏性)。
用擀面杖保持一个方向,盆底垫冷布,继续搅打30分钟-40分钟。
搅打好的鱼糜里放入少许葱末和姜末(增味儿、去腥)搅拌均匀。
左手抓起一部分鱼糜,从虎口处取出,成一个圆圆的鱼丸。
把刚刚的蛋黄打散,蛋黄液一点点撒入锅中,加少许盐,煮10分钟,即可。