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咖喱烤鸡便当(0/4)
将橄榄油倒入煎锅中， 放入鸡胸肉双面烤至鸡肉呈金黄色。
也可选择烤箱烤制， 烤箱选择热风烧烤模式， 温度设置175摄氏度， 烤制15分钟。
西兰花、胡萝卜洗净切好备用， 水煮沸加入咖喱块融化， 放入食材煮30分钟， 搅拌避免糊锅。 然后将煮好的咖喱汁浇在鸡肉上。
米饭放入模具塑形， 海苔片用做熊猫造型， 随即装入便当盒。